我每次大姨妈来时肚子都特别的疼，胀乎乎的，而且月经量也不多，小肚子总是凉凉的，总想放个热水袋上面，去医院的门诊看医生，医生说就是体寒，月经期间一定要忌口。大姨妈来了不能吃什么？
 窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院 擅长：全科 女性在经期，一般不要吃寒凉的食物，不喝冷饮，尽量少吃辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，多喝些热的红糖姜水，也可腹部热敷，对缓解痛经是有帮助的。多吃营养的饮食，但是暂时不吃补血补气的食物避免月经量太多，不能有性行为。 |
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